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ロンドン在住です。日本に一ヶ月ほど帰省します。ポンドから日本円に両替するのは
どの方法がいいでしょうか。

① 両替屋に行き、ポンドを日本円に両替してもらう。

② こちらで使っているカードを日本に持って行き、ＡＴＭでお金を引き出す。

③ 日本とイギリスのpaypal account を持っているので、イギリスのpaypal account から
日本のpaypal account に送金する。

他にいい方法があれば教えて下さい。